Zapestje
Preprosta vaja za razpon gibanja, ki krepi in mobilizira zapestje in podlaket. Odlična za okrevanje po preobremenitvi, tipkanju ali športnih dejavnostih.
Ciljna vaja za podlaket, zasnovana za razbremenitev in krepitev tetiv, ki jih prizadene teniški komolec. Uporablja nadzorovano ekscentrično gibanje za varno rehabilitacijo.
Vaja za krepitev iztegovalk zapestja in podlakti, ki izboljšuje stabilnost prijema in podpira nadzor sklepa. Idealna za okrevanje in preprečevanje poškodb.



